Форум ИТ помощи

Эта тема содержит проверенные методы оптимизации Windows 10 и Windows 11. Все советы безопасны и не требуют опасных изменений реестра.

1. Отключение автозагрузки ненужных программ

Нажмите: Ctrl + Shift + Esc

Перейдите: Startup / Автозагрузка

Отключите всё, что не требуется при запуске системы
(Discord, Steam, OneDrive, Adobe Updater и т. д.)

2. Очистка диска и временных файлов
Способ 1: встроенная «Очистка диска»
cleanmgr

Способ 2: параметры Windows

Параметры → Система → Память → Контроль памяти → Включить

3. Отключение фоновых приложений

Параметры → Приложения → Приложения для сайтов → Отключить ненужные

4. Проверка целостности системы
SFC
sfc /scannow

DISM
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

5. Оптимизация визуальных эффектов

Панель управления → Система → Доп. параметры системы → Быстродействие →
Выберите Обеспечить наилучшее быстродействие или снимите только тяжёлые эффекты.

6. Управление службами (аккуратно!)

Безопасно отключать:

Факс

Смарт-карты

Secondary Logon (если не требуется)

Remote Registry

Опасно отключать:

Windows Update

Защитник Windows

Службы сети

DHCP, DNS Client

7. Удаление мусорного ПО (bloatware)
PowerShell (удалить встроенные приложения)
Get-AppxPackage *xbox* | Remove-AppxPackage


(Пример — можно удалить другие нежелательные пакеты)

8. Жёсткий диск → SSD

Если система всё ещё на HDD — переход на SSD даёт до +200% скорости.
Самая важная модернизация ПК за небольшие деньги.

9. Советы по улучшению стабильности

держите драйверы в актуальном состоянии

не используйте «оптимизаторы» сомнительного происхождения

не отключайте службы, не понимая их назначения

10. Заключение

Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно ускорить Windows и сделать работу стабильнее. Если у вас есть вопросы — пишите в теме.